อาหารกลางวัน/เบรค
ปีการศึกษา 2567 (เทอม 1 – ครึ่งหลัง)
เมนู 1 | วันจันทร์ | วันอังคาร | วันพุธ | วันพฤหัสบดี | วันศุกร์ | |
เบรคเช้า | แซนวิชไข่คน & แซนวิชผัก | แซนวิชไก่มาโย & บรูเชตต้ามะเขือเทศ | แซนวิชไข่ต้ม & แซนวิชผัก | ทูน่าข้าวโพดแซนวิช & โคลสลอว์แซนวิช | แซนวิชชีสมะเขือเทศ | |
อาหารกลางวัน | อาหารจานหลัก | ซุปครีมไก่มันฝรั่ง | ฟิชฟิงเกอร์ | ผักโขมและไก่ครีมซอสอบชีส | ไก่ชุบเกล็ดขนมปังทอด | ซอสโบโลเนสไก่ |
ไก่ผัดเม็ดมะม่วง | ต้มยำไก่น้ำใส | ไก่เทอริยากิ | ผัดคะน้าหมูกรอบ | ข้าวซอยไก่ | ||
ไข่เจียว | ไข่ต้ม | |||||
อาหารมังสวิรัติ | ผัดวุ้นเส้นใส่ผัก | ต้มยำเห็ดน้ำใส | ผักโขมและมันฝรั่งอบชีส | ผัดคะน้าเต้าหู้กรอบ | ซอสมะเขือเทศสด | |
คาร์โบไฮเดรต | มักกะโรนี | มันฝรั่งอบเฟรนช์ฟรายส์ | เส้นสปาเก็ตตี้ | มันฝรั่งอบติดเปลือก | พาสต้า / เส้นข้าวซอย | |
ข้าวสวย / ข้าวกล้อง | ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ข้าวสวย / ข้าวกล้อง | ||
Vegetable Side Dish | ผัดผักรวม | โคลสลอว์ | ผักนึ่ง | การ์เด้นสลัด | ผักนึ่ง | |
สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | ||
เบรคบ่าย | ผลไม้ตามฤดูกาล |
*อาหารมังสวิรัติมีสัญลักษณ์
เมนูอาหารอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
เมนู 2 | วันจันทร์ | วันอังคาร | วันพุธ | วันพฤหัสบดี | วันศุกร์ | |
เบรคเช้า | แซนวิชชีสมะเขือเทศ | แซนวิชไก่มาโย & บรูเชตต้ามะเขือเทศ | แซนวิชไข่ต้ม & แซนวิชผัก | ทูน่าข้าวโพดแซนวิช & โคลสลอว์แซนวิช | แซนวิชไข่คน & แซนวิชผัก | |
อาหารกลางวัน | อาหารจานหลัก | ไก่ทอดคัตสึ | ไก่ทอดกรอบบัตเตอร์มิ้ลค์ | สตูว์หมู | ไก่อบ | ปีกไก่อบ |
ลาบอกไก่ | แกงจืดเต้าหู้ไก่สับ | ราดหน้าไก่ | ||||
ไข่ต้ม | เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว | |||||
อาหารมังสวิรัติ | แกงกะหรี่ญี่ปุ่น | ลาบเต้าหู้ | แกงมัสมั่นเต้าหู้ | ซอสเพสโต้ | ราดหน้าเต้าหู้ | |
คาร์โบไฮเดรต | พาสต้า | มันฝรั่งอบกระเทียม | มันบด | พาสต้า | มันฝรั่งอบชีส | |
ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ข้าวสวย + ข้าวกล้อง | ||
Vegetable Side Dish | ผัดผักรวม | ตำแตง | ผัดผักรวม | สลัดนิซัวส์ | ผักนึ่ง | |
สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | สลัดผักรวม | ||
เบรคบ่าย | ผลไม้ตามฤดูกาล |
* อาหารมังสวิรัติมีสัญลักษณ์
เมนูอาหารอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม